好喝又营养的扇贝裙带汤怎样炖

 时间：2026-04-21 19:39:07

1、20g裙带菜冷水泡发，切成小段，砂锅倒入20g油，下入20g葱20g姜，倒入两百克扇贝肉

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2、裙带菜翻炒三分钟，倒入300g水，中火煮八分钟，加10g盐，10g胡椒粉即可

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