1、片下鲈鱼腹肉,去除大骨,小刺骨,去皮切小块。

2、将丝瓜放入沸水中,焯水3分钟。

3、捞出丝瓜放入冷水中,再将丝瓜去瓤切细丝。

4、将丝瓜再次放入沸水中,倒入鱼肉煮2分钟。

5、将蛋黄一边搅散一边倒入锅中,煮3分钟捞出即可。

时间:2024-10-11 18:47:21
1、片下鲈鱼腹肉,去除大骨,小刺骨,去皮切小块。
2、将丝瓜放入沸水中,焯水3分钟。
3、捞出丝瓜放入冷水中,再将丝瓜去瓤切细丝。
4、将丝瓜再次放入沸水中,倒入鱼肉煮2分钟。
5、将蛋黄一边搅散一边倒入锅中,煮3分钟捞出即可。