适合养胃吃的8种水果

1、NO.1:苹果苹果味甘性凉，有补气健脾、生津益胃等功效，对脾虚食少、胃阴亏虚等症状有良好效果。

3、NO.3:木瓜木瓜富含木瓜酵素，有助于加速蛋白质的吸收，对消化不良和习惯性胃炎有很好的缓解效果。

5、NO.5:菠萝菠萝富含蛋白酶，有补脾、健胃、解渴的良好功效。

7、NO.7:桑椹桑葚富含多种维生素，能够促进肠胃蠕动，对便秘有很好的防治效果。