砂锅白菜豆腐煲

 时间:2026-02-14 10:06:32

1、豆腐切成1cm厚2.5-3cm宽的块

砂锅白菜豆腐煲

2、五花肉切成片。倒入料酒和生抽各1勺、盐少许、鸡精少许,生粉或鸡蛋清,拌匀。腌制几分钟。

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3、白菜洗净,沥干水份。菜叶和菜帮子切开。菜帮子切成2cm长条,装盘备用菜叶手撕碎,另装盘备用。

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4、洋葱切成细丝,装盘备用。青蒜斜切成段,装盘备用。本次没有用青蒜,用了两三根小葱打成结。红辣椒切成丁,清水洗净,装盘备用。

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5、煎豆腐块:小火,热锅凉油,豆腐块入锅不要翻动,等一二分钟,煎至金黄色时,轻轻摇动锅,让豆腐与锅底不粘连。翻另一面继续煎。豆腐煎至六面金黄色时关火。

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6、将生的洋葱和青蒜码放入砂锅。煎好的豆腐块,码放在洋葱和青蒜上面。砂锅先不点火。锅底可倒入几小勺料酒。

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7、小火或中火炒五花肉片:把五花肉的油脂炒出来。

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8、五花肉不要起锅,把蒜头入锅炒出香味;红辣椒丁入锅炒出香味。加入豆豉几粒,翻炒出香味。加入白菜帮,开大火翻炒,锁住白菜帮子的水份。转小火,加入适量的盐、鸡精、生抽、蚝油;开大火,翻炒均匀。转小火,放入白菜叶。开大火,把白菜叶炒软,翻炒均匀。

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9、将炒好的五花肉和白菜倒入砂锅。将剩余的青蒜叶撒在砂锅里。盖上砂锅盖,小火焗2-3分钟。打开砂锅,沿锅边淋一勺陈醋。大功告成。

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