构树穗怎么做

1、将500g构树穗去掉嫩芽、叶子，只留花穗。

2、将花穗倒入水中浸泡十分钟左右。

3、清洗干净捞出后控水。

4、控干水分后加入100g面粉、50g玉米粉。

5、加入5g盐。

6、搅匀后倒入锅中。

7、蒸10分钟。

8、将蒜捣成蒜泥。

9、在蒜汁中加入30g凉开水。

10、加入5g盐。

11、加入5g鸡精。

12、加入5g香油搅拌均匀备用。

13、构树穗出锅后浇上10g蒜汁。

14、加入5g辣椒油搅拌均匀。

15、此时一份清香的构树穗就蒸好了。