1、可以使用加湿器，使室内空气湿度增加。
2、还可以使用面盆加水，放置在房间，增加空气湿度（水盆远离电源）。
3、在使用空调时，还可以将窗户留缝增加房间内空气的含氧量（适当通风）
4、在使用空调时，将温度下调至舒适温度，降低体表温度。
5、在使用空调时，对面部皮肤进行保湿补水。
6、长时间在空调房内，应该多喝水，并在空调房外透气。
1、可以使用加湿器，使室内空气湿度增加。
2、还可以使用面盆加水，放置在房间。
3、在使用空调时，还可以将窗户留缝增加房间内空气的含养量。
4、在使用空调时，将温度下调至舒适温度，降低体表温度。
5、在使用空调时，对面部皮肤进行保湿补水。
6、长时间在空调房内，应该多喝水，并在空调房外透气。
