1、打开并登陆“抖音”
2、点击抖音首页右下角的“我”
3、点击右上角的三条横杠
4、点击下方的“设置”
5、找到并点击设置中的“反馈与帮助”
6、找到并点击下方的“注销账号”
7、勾选《抖音注销须知》并点击下方中的“下一步”
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时间：2026-02-14 00:45:42
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