1、舌苔：
如果宝宝的舌苔中间位置发白且较厚，说明孩子脾胃不好，可能消化不良。如果宝宝舌头边发红，说明宝宝有心火。
2、嘴角：
如果宝宝嘴角长小红疙瘩，或者有白头，可能是宝宝脾胃有些上火，要多给宝宝喝水，给孩子吃些健胃消食片，帮助胃消化。
3、小手心。
如果宝宝手心干热，说明身体出现了虚火。如果宝宝手心冰凉，说明宝宝体寒，需要添补衣服。
4、精神状态：
注意观察宝宝每天的精神状态，如果宝宝突然没有精神，萎靡不振，比如脸发热、嗜睡、流口水等等，都可能使宝宝生病的征兆。
5、眼角：
如果宝宝眼角分泌物比较多，经常有眼屎，说明孩子肝火有些旺盛了，要注意孩子饮食，不要吃容易上火的食物，饮食宜清淡，少吃肉等不容易消化的食物。
6、鼻子：
注意宝宝是否有流鼻涕、鼻塞症状，宝宝流鼻涕、鼻塞很可能是宝宝正处于感冒中。
