哺乳期能吃佛手瓜吗

 时间:2024-10-15 10:16:57

1、哺乳妈妈可以吃佛手瓜。

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2、佛手瓜既能当水果生吃,又能做菜。

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3、味道清甜爽口,吃法多样,炝、腌、炒、煮、做汤等均可。

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4、越新嫩的佛手瓜越好吃,在挑选时,如果发现瓜皮上留有少量的刺,并且已经发硬,佛手处有种子枥昂龄室突出来,说明瓜已经老了,不宜选购。

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5、坐月子吃对奶水好的食物

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