爬山前的一些小贴士

1、爬山的时候，我们必须选择一双合脚的鞋子！

2、应该穿着长衫长裤，且以浅色为主！

3、有必要的时候应该准备好一顶帽子，不仅可以防晒，还可以一些昆虫的接触！

4、一定要带足够的水和一些食物！

5、必须携带一支拐杖！

6、爬山前必须要有充足的睡眠！

7、爬山前必须准备一些药物，去应付一些自己身体可能会出现的问题！