若在使用计算机的过程中，临时有一段时间需要做其他的事情，从而中断了对计算机的操作，此时屏幕会长时间显示不变的画面，这将会使屏幕发光器件疲劳，这时就可以启动屏幕保护程序，从而达到保护屏幕的效果，下面是具体的设置方法：
步骤
1.在桌面模式下右键单击左下角的【开始】。
2. 选择【控制面板】。
3. 选择【外观和个性化】。
4. 选择【个性化】。
5.点击右下方的【屏幕保护程序】。
6. 此时屏幕保护程序默认为“无”，如下图：
7. 选择自己喜欢的“屏幕保护程序”，然后点击下方的【确定】。
8. 设置完毕后，当长时间不使用电脑的时候即可进入屏保状态，如下图：
