1、敷面膜
一周坚持至少敷三次补水面膜。注意敷的时间不要过久会加重皮肤负担引起痘痘。
2、多喷水
在清洁完皮肤后，第一步是使用化妆水，这里要注意比平时多使用一些保湿喷雾（水），用手轻轻拍打至吸收后再进行正常护肤步骤
3、喝蜂蜜水
早晚喝一次蜂蜜水，连续5-7天，你会惊喜的发现皮肤水润细腻。
4、吃维生素c
维生素c可以迅速修复皮肤，改善皮肤问题，同时也有美白的功效。
5、多食用杏仁、牛奶、豆浆
6、饮食清淡
长期清淡饮食后你会发现自己的新陈代谢、皮肤状态、精神面貌都会变好。
7、严禁抽烟喝酒
烟酒会严重影响皮肤状态。
8、多睡觉
睡觉就是在做美容，睡眠充足了皮肤自然就好了。
