1、首先要把面部清洁干净，用温水跟洗面奶把脸部清洁干净，并使皮肤毛孔舒张
2、擦干净脸，不要有留有水珠。然后用温热的毛巾敷脸，温度不能太高，保持在37度就行了，保持跟人体的温度差不多就行了。这一步很重要的噢，可以使毛孔舒张，以便等下更好的吸收面膜的养分。
1、敷面膜之前在脸上拍下爽肤水，给肌肤二次清洁，防止脸上残留污垢被吸收。
2、然后就是取出面膜啦，装面膜的袋子先不要扔掉，还有大用处。
3、打开包装取出面膜，把面膜先轻轻的贴在鼻子上，因为这是脸部的最高处，要先摆平它。
4、这时你发现面膜是不是都不敷贴在脸上，这时我们可以从鼻翼两侧开始轻轻的用指腹按压，延伸于面部两边，然后再用指腹轻压脸部两侧，左侧和右侧，用指腹轻压，使面膜更敷贴在脸上。然后再用指腹轻压下巴和额头的位置，这样面膜会更服贴了，让脸部肌肤都能充分吸收到精华。
5、这时还差最后一步，就是放松身心，躺在床上或者沙发上，静享15-20分钟的安静时光。躺着的话是有利于皮肤更好的吸收面膜养分。
6、敷完的面膜取下的时候上面还有很多精华，还可以把这些精华涂抹在脖子和耳朵上。照顾到每一个部位。手脚的皮肤常常被很多人忽略。刚才装面膜的袋子，可以把袋子里面的精华涂抹在手上和脚上。
