简单素菜 西红柿炒菜花

1、准备好一个菜花，用手掰成小块，西红柿一个，切成小块。如图所示

2、烧上水，等水烧开以后，把菜花倒入锅中

3、菜花倒入锅中，煮上一个开后捞出来

4、炒锅里加上油，把西红柿倒入锅中，然后来回翻炒，直到炒出西红柿的汤汁，也就是西红柿酱

5、然后，把菜花倒入西红柿里，一起翻炒，翻炒几个来回后，菜花就出现诱人的颜色，炒上几分钟就可以了

6、这时，一盘色泽好看的西红柿炒菜花就可以上桌了