点“靓”美白穴,中医教你按摩穴位的美白方法

 时间:2026-04-22 12:52:14

     在中医看来,面部反映了五脏的精气神,五脏运转不佳,则面色无华晦暗。而通过正确的按摩手法可以改善血液循环,利于排除毒素,令肌肤恢复健康润泽的亮白光彩。从而达到美白的目的。

   【按摩迎香穴】迎香穴位于鼻翼两侧,与直视时的眼睛呈垂直连线。按摩这一穴位能改善身体不适引起的面色蜡黄,有助于缓解暗淡的肤色。按摩时可以用大拇指和食指指尖按住穴道,微微用力,以左右方向来回推动,刺激穴位,每次约1分钟。

    【减退暗沉按摩法】可以先用手掌或海绵沿小腿外侧打圈,左右腿重复交替做,用力一点效果更好。然后在距离脚裸内侧7厘米位置,用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。

    【减退天生黑肤色按摩法】用食指及中指的第二节在耳背的凹下位置按压,每次按3秒,做五次。

以上三个按摩穴位美白的方法,它的重要程度却绝不亚于任意一款美白产品,按摩一月两月,可能在肤色上差别还不显著,但是长久按摩,与只用护肤品会有天差地别的距离
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