孕妇食谱——香菇豆腐鲫鱼做法

 时间:2026-02-13 09:22:52

1、 鲫鱼洗净,鲫鱼去鳞,去肚内黑皮择洗干净,黑皮一定仔细清随艳罩洗干净,黑皮对身体有害,做出来的鱼会很腥,用酒腌制20放在左右

孕妇食谱——香菇豆腐鲫鱼做法

2、 香菇洗净去根,切十字,葱切段,姜醒宙切片,大蒜切两半,豆腐切丁

孕妇食谱——香菇豆腐鲫鱼做法

3、 锅内放少许油,放入鲫鱼小火煎,不要把鱼弄碎

孕妇食谱——香菇豆腐鲫鱼做法

4、 煎至两面呈金黄色

孕妇食谱——香菇豆腐鲫鱼做法

5、 然后放入葱、姜、大蒜煸香,烹入白酒

孕妇食谱——香菇豆腐鲫鱼做法

6、 加入足够热水,加入少许的糖,中小火煮15分钟左右

孕妇食谱——香菇豆腐鲫鱼做法

7、 煮至汤汁发白

孕妇食谱——香菇豆腐鲫鱼做法

8、 加入香菇、豆腐和盐调味继续煮5分钟

孕妇食谱——香菇豆腐鲫鱼做法

9、 撒入少许胡椒粉,鱼汤本身就很鲜,不用加味精的,加入香油,最英凤后香菜段即可出锅

孕妇食谱——香菇豆腐鲫鱼做法

10、 做好的香菇豆腐鲫鱼汤 ,上面放了几粒枸杞子

孕妇食谱——香菇豆腐鲫鱼做法

  • 如何打开黑毛猪市场
  • 办公室装修选择什么隔音材料比较好?
  • 冷却塔在地源热泵中的作用
  • 新手制图用什么工具 哪里可以获取工具
  • 2017年高考取消“三本”,这意味着什么?
  • 热门搜索
    鼠年手抄报 阳光下成长手抄报内容 好书伴我行手抄报 我是文明小学生手抄报 三年级上册手抄报 重阳节手抄报内容30字 争当美德少年手抄报 手抄报字体设计 国庆节的手抄报图片简单又漂亮 五一手抄报资料