如何正确洗手

 时间:2026-04-23 04:01:43

1、用清水润湿手部,打上肥皂或洗手液,两手掌心相对,手指并拢互相揉搓。

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2、手心对手背,沿指缝相互揉搓,掌心相对,手指交叉沿着指缝相互揉搓。

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3、一只手握着另一只手大拇指旋转揉搓,弯曲各手指关节,在另一支手的掌心旋转揉搓。

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4、揉搓手腕,并将手彻底冲洗干净,揉搓时双手交替进行,整个揉搓不应少于20秒。

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