【香辣爽口餐前菜】凉拌折耳根

 时间:2026-04-22 18:26:10

1、折耳根掐掉老叶,清洗干净后,用淡盐水(清水+适量盐,搅拌均匀)浸泡片刻;

【香辣爽口餐前菜】凉拌折耳根

2、浸泡过淡盐水的折耳根再次清洗干净,捞出沥干水分;调入适量盐,抓匀,腌制片刻;

【香辣爽口餐前菜】凉拌折耳根

3、腌制过的折耳根,倒掉盐水;

【香辣爽口餐前菜】凉拌折耳根

4、姜末蒜末混合,用凉白开浸泡片刻;

【香辣爽口餐前菜】凉拌折耳根

5、待姜蒜水出味后,取适量姜蒜水,再调入适量生抽,香醋,细砂糖,少量盐;

【香辣爽口餐前菜】凉拌折耳根

6、调入香油,藤椒油;

【香辣爽口餐前菜】凉拌折耳根

7、调入适量油泼辣子搅拌均匀;

【香辣爽口餐前菜】凉拌折耳根

8、折耳根码在盘子里;

【香辣爽口餐前菜】凉拌折耳根

9、淋上第七步的调料即可。

【香辣爽口餐前菜】凉拌折耳根

【香辣爽口餐前菜】凉拌折耳根

  • 9个月宝宝辅食---番茄龙利鱼小米粥
  • 侧腰赘肉怎么减?
  • 怎么做红枣枸杞汤?
  • 干煸麻辣黄尖椒
  • 宽粉条的做法大全
  • 热门搜索
    关于读书的手抄报资料 61儿童节手抄报 手抄报安全 廉洁教育手抄报 绿色上网手抄报 小学手抄报大全 改革开放四十周年手抄报 安全教育日手抄报内容 童话手抄报内容 小学生二年级手抄报