哮喘食疗--百合银耳羹

 时间：2026-05-01 13:16:51

1、银耳用清水浸泡2小时左右，使其充分涨发，削去黄蒂洗净，撕成小朵，放清水中清洗干净

哮喘食疗--百合银耳羹

2、银耳用清水浸泡2小时左右，使其充分涨发，削去黄蒂洗净，撕成小朵，放清水中清洗干净

3、汤煲盖盖子煮至银耳变的软烂粘稠；然后再把剥好的鲜百合清洗干净

哮喘食疗--百合银耳羹

4、把清洗好的百合和冰糖放进汤煲，放几粒枸杞，煮至冰糖溶化即可食用

  • 和手机说再见的手抄报
  • 小天使简笔画
  • 如何腌制老鹅
  • 用形状积木怎么拼一只松鼠？
  • 简笔画庆祝七一怎么画
    • 热门搜索
    木偶奇遇记手抄报 中国梦足球梦手抄报 快乐五一英语手抄报 防火防震手抄报 好读书读好书手抄报 我为队旗添光彩手抄报 小学生卫生手抄报 迎中秋庆国庆手抄报简单又漂亮 小手牵大手手抄报 安全伴我行手抄报图片