孕期能吃鸡精吗

1、孕期能吃吗？少吃

鸡精的主要成分与味精一样，是谷氨酸钠，促进食欲

2、但其含钠较多，吃多了增加肾脏负担，对健康有不利影响，建议准妈妈少吃。

3、坐月子能吃吗？少吃

鸡精有提鲜的作用，有助于促进食欲，月子期妈妈可以食用

4、但含钠较多，不利于健康，建议月子期妈妈少吃。

5、不要吃乱七八糟的东西