【养生汤煲】薏米山药煲鸭汤

 时间:2024-10-13 10:20:24

1、薏米山药鸭腿汤食材---鸭腿一个。

【养生汤煲】薏米山药煲鸭汤

2、薏米山药鸭腿汤食材---薏米、山药、胡萝卜。

【养生汤煲】薏米山药煲鸭汤

3、鸭肉剁成块清水泡半小时去掉血水后入开水锅内(锅内加入料酒和葱姜)焯水后捞出洗净。

【养生汤煲】薏米山药煲鸭汤

4、洗好的鸭子放入汤锅,加入三碗水。

【养生汤煲】薏米山药煲鸭汤

5、煮开后去掉浮沫,加入葱姜和山楂片和薏米煮开后转小火煮。

【养生汤煲】薏米山药煲鸭汤

6、利用煮鸭子时候把胡萝卜洗净切成块。

【养生汤煲】薏米山药煲鸭汤

7、山药去皮后切好泡入水中避免氧化。

【养生汤煲】薏米山药煲鸭汤

8、鸭子煮一小时左右,基本烂了放入胡萝卜煮。

【养生汤煲】薏米山药煲鸭汤

9、胡萝卜煮20分钟左右放入山药在煮10-20分钟左右。

【养生汤煲】薏米山药煲鸭汤

10、煮好的汤调入盐、胡椒粉,撒上小香葱即可。

【养生汤煲】薏米山药煲鸭汤

11、怡汝的【薏米山药煲鸭汤】就做好了,可以食用了。

【养生汤煲】薏米山药煲鸭汤
  • 竹笋海带炖鸭
  • 黄沙蚬怎么做好吃
  • 鱼罐头的做法大全
  • 醪糟的做法
  • 热门搜索
    廉洁手抄报内容 创建平安校园手抄报 诵读经典手抄报 窗边的小豆豆手抄报 讲文明懂礼貌的手抄报 校园文明礼仪手抄报 爱护校园环境手抄报 以环保为主题的手抄报 法律伴我行手抄报 手抄报插图简笔画