时间：2026-02-17 09:49:14
1、准备好需要的食材。
2、香菇用温水浸泡半小时。
3、南瓜和胡萝卜去皮切丁，香菇切块。
4、大米和藜麦淘洗下放入电饭煲内。
5、加入切好的南瓜、胡萝卜和蘑菇，倒入清水。
6、放入米汤萃取器，盖上锅盖，开启电饭锅。
7、打开之后很淳朴的米香。
8、成品图。
