健身烤鸡胸肉丝

1、放葱姜 料酒 煮开

2、煮10-15分钟 准备掰丝

3、这是个细心活

4、放番茄酱 白胡椒粉 黑胡椒粉 盐 油

5、拌匀 静止20分钟

6、烤箱预热 190度

7、上下火 30-40分钟。十分钟翻一次面

8、完美