时间:2026-02-12 21:54:15
1、新鲜的水果,如柠檬,苹果。
2、蛋类食品,如鸡蛋。
3、没有加糖的饮料。
4、新鲜的豆浆,能减肥。
5、新鲜蔬菜,如番茄等。
6、辛辣食物,如姜,辣椒等。