韭黄素炒海虹

 时间:2024-11-09 15:51:25

1、韭黄择好后洗净,沥水切成段备用。

韭黄素炒海虹

2、海虹择好洗净,放入锅中煮15分钟,煮开口后剥出海虹肉。

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3、锅内放入食用油,放入葱花炒香,放入蒜黄翻炒2分钟后放入海虹肉。

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4、锅内放入盐、味精调味,翻炒后出锅。

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