怎么样才能让我们的宝宝睡得香

1、给宝宝配一个舒适的枕头。通常，我们的宝宝睡不好是因为糨梨草翡枕头不舒服，有的则是太硬了，有的则是太软了，给宝宝选枕头的时候，一定要选择不软不硬刚刚好，透气性比好的宝宝专用枕。

3、培养宝宝早睡和按时睡涕诒钍心觉的好习惯。我们应该培养宝宝睡觉的固定时间，不能听之任之，一般，在晚上9点之前，我们就要让宝宝开始睡觉，并在9点半以前就能入眠，让宝宝养成好习惯。

5、让宝宝多做运动。稍微大一点的宝宝，即1岁以上的宝宝，我们应当和宝宝多互动，让宝宝多运动，走路或者是在地上爬，在毯子上玩玩具都是不错的运动方式，可以促进宝宝睡眠。