精品培根鸡肉卷

 时间:2024-10-12 19:14:21

1、把鸡腿去骨,用刀背敲松

精品培根鸡肉卷

2、用料酒、盐、生抽、淀粉、胡椒粉抹匀腌1小时

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3、胡萝卜、芦笋切细条

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4、培根煎熟对切

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5、锡纸放上鸡腿肉,放上培根,放入胡萝卜、芦笋

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6、用鸡腿肉把蔬菜包住,用锡纸卷起,尽量紧一点

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7、放入空气炸锅,180度烤20分钟

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8、去掉锡纸再烤5分钟左右,表皮焦脆即可

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