1、第一步：打开抖音App菜单栏，点击【设置】选项进入！
2、第二步：在设置页面，点击【通用设置】选项进入！
3、第三步：在通用设置页面，点击【画质调节】选项进入！
4、第四步：在画质调节页面，选择【省流模式】即可！
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时间：2026-05-05 17:14:13
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