40周了还不发动怎样让宝宝快速发动

1、 刺激乳头和乳晕，可以诱发内源性的催产素的释放，导致子宫收缩，方法是每天早中晚用温湿毛巾轻轻刺激乳头和乳晕一个小时(不宜过力，防止搓破乳头)，每侧15分钟交替进行。出现宫缩时，可以暂停，宫缩消遴佰帙碰失再刺激。

2、通过运动进行催产，如散步、爬楼梯（注意适当运动，避免过度疲劳）

3、通过饮食进行催产，如燕麦

4、沐浴催产法 用温水淋浴

5、在医生指导下进行药物催产