1、面粉、盐、温水搅成面絮
2、和好成面团，盖好，醒面20分钟
3、期间准备馅料食材~干香菇3朵提前泡发好；海米提前泡好
4、小青菜切碎 葱、香菇和海米切碎剁蓉
5、加入盐、姜粉、胡椒粉、十三香、香油、麻油和调和油
6、充分拌匀备用
7、醒好的面揉成长条状
8、分面剂子
9、取出一个面剂子，继续揉成长条状
10、擀开，中间放上馅料
11、沿一边开始，一直全部捏合好
12、然后盘起来，用擀面杖轻轻擀开即可 以上步骤重复数次
13、煎锅预热加油，放入盘龙饼 持续中、小火
14、翻面 直至熟透且两面金黄
15、盛盘 多一份心思，多一点食欲哦~
