营养美食制作养生五红汤

 时间:2026-04-25 11:22:54

1、步骤1

准备材料,除红糖外都洗净

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2、步骤2

黄芪称好

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3、步骤3

先用500克水煮30分钟

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4、步骤4

红豆浸泡4小时,其他材料浸泡1小时

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5、步骤5

黄芪水煮好淡黄色

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6、步骤6

把红豆、花生、红枣、枸杞放入美的电炖盅选择炖汤功能

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7、步骤7

盖好盖子

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8、步骤8

煮1小时后放入红糖再煮20分钟

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9、步骤9

成品图

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