番茄西兰花的做法

 时间:2024-10-15 06:44:54

1、西兰花掰碎,清水里放盐浸泡西兰花几分钟,捞出沥干。

番茄西兰花的做法

2、锅中刚入清水,水沸后放入西兰花焯两分钟捞出。

番茄西兰花的做法

3、西红柿洗净后切碎备用。

番茄西兰花的做法

4、锅中放油油热后,放入葱蒜煸炒出香味。

番茄西兰花的做法

5、倒入西红柿煸炒成糊状。

番茄西兰花的做法

6、放入西兰花翻炒均匀。

番茄西兰花的做法

7、放少许盐和生抽继续翻炒,关火后淋少许香油翻匀后盛出。

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