苹果健身app是怎么调整目标千卡2022的？

1、首先进入苹果手机自带健康软件，在健身记录中找到活动，点击后面的箭头。如图所示：

2、然后进入活动详情后，点击下方更改活动目标。如图所示：

3、最后点击减号或者加号调整千卡参数，点击下方更改活动目标即可。如图所示：