女人吃什么增强免疫力?

 时间:2026-04-23 00:25:55

对于女性来说,注意增加蔬菜水果的摄入,里面含的维生素C对于调节我们机体免疫功能是有好处的;此外,富含铁、锌的动物肉类,也在我们机体的免疫功能范围中。
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