荔枝吃多了怎么办

1、如果觉得不舒服的话，应该立即去当地医院进行检查。

2、多喝温开水，清理一下肠胃等等，有缓和的作用。

3、可以喝点小米粥，也可以搭配凉茶，绿豆汤之类的食物一起进食，少吃多餐有利于改善。

4、可以吃点水果，缓和一下肠胃，但也不要大量的吃，可以吃点少量的香蕉等清热解火的水果。

5、注意休息，保护好自己的肠胃健康，不要让自己的肠胃受凉了。

6、荔枝吃多了也不要过度紧张，要保持好良好的身心愉悦，这样有助于缓解。