牙痛，用五个“尽量避免”忌口

1、尽量避免吃甜食。牙疼患者口腔环境不之怕好，因为甜食会短时间内增加口腔酸度浓度。

2、尽量避免吃辛辣、刺激性食物。如大葱、大蒜、芥菜、辣椒、洋葱等，因其生热，会刺激牙髓使疼痛加重。

3、尽量避免吃粗糙、坚硬以及煎炸食物，它们会损伤牙齿，刺激牙髓。

4、尽量避免吃酒和酸性食物。因为它们对牙髓此诉也会产生化学刺激，加重疼痛。

5、尽量避免抽烟和喝咖啡。烟和咖啡里扬国关含的咖啡碱容易在口腔内形成牙渍和牙石。