夏季养生食谱----西红柿牛奶羹

 时间:2024-10-13 13:45:06

1、将西红柿洗干净后切块,备用。

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2、将鸡蛋煎成荷包蛋,备用。

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3、将淀粉放入鲜牛奶中,搅拌均匀,再倒入煮锅中煮沸。

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4、再将西红柿、荷包蛋放入锅中,煮沸。

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5、起锅前加入盐,白糖,胡椒粉,花生油调味即可。

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