如何正确的进行三步上篮

 时间：2024-10-11 20:35:03

1、第一步：运球，球要抓牢。

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2、第二步：抱球，走位一二三。

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3、第三步：投球，右脚要抬起。

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4、然后脚落地之前球出手。

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