1、羊肉切块

2、土豆切块备用,胡萝卜切块备用


3、羊肉下锅,慢火熬出肉里的淤血。
如果羊肉在冰箱冷冻过,一定要用冷水出血。

4、20分钟左右,将血沫慢慢捞出。

5、加盐,再慢火炖20分钟。

6、将羊肉倒入高压锅,加入准备好的鲜姜片和葱段
高压锅中小火,压20分钟。

7、放入土豆和胡萝卜,再压6分钟。就可以出锅!

时间:2026-02-15 22:15:18
1、羊肉切块

2、土豆切块备用,胡萝卜切块备用


3、羊肉下锅,慢火熬出肉里的淤血。

4、20分钟左右,将血沫慢慢捞出。

5、加盐,再慢火炖20分钟。

6、将羊肉倒入高压锅,加入准备好的鲜姜片和葱段

7、放入土豆和胡萝卜,再压6分钟。就可以出锅!
