小菜一碟——香干菠菜

 时间:2026-02-14 00:13:32

1、1.准备好所需的食材:菠菜、香干。

2.菠菜和香干分别洗净,沥干水分。

3、4.将香干放入热水中焯烫,熟后捞出(我煮了2分钟),控干水分后晾凉。

小菜一碟——香干菠菜

2、6.菠菜焯水(水中加几滴食用油,以保持菜叶嫩绿),烫熟后捞出放冷水中过凉。

7、8.香干和菠菜切成小丁。

小菜一碟——香干菠菜

3、9.切好的菠菜和香干放入容器中。

10.准备好的拌菜汁(将蒜捣碎,加适量芝麻酱、香油拌匀,再加盐、生抽、醋搅拌即成)。

11、12.将拌菜汁倒入容器中,搅拌均匀即可食用。

小菜一碟——香干菠菜

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