黄花菜炖鱼的懒人做法

 时间:2026-02-14 04:05:21

1、处理黄花菜,一般为干的黄花菜,需要热水进行泡发,漠过黄花菜即可,并用筷子搅动更好的泡发。

黄花菜炖鱼的懒人做法

2、处理鱼:推荐草鱼或者其他鱼刺少的都可以,保证新鲜,去除肚子中赃物等

黄花菜炖鱼的懒人做法

3、油锅炸:小火适量的食用油然后将鱼段或者整条鱼放入,进行轻微煎炸,后加入凉水大火将水烧开

4、开锅后去除血污泡沫,然后加入花椒粒及料酒除腥,盐分适量,辣椒根据个人爱好可以加或者不加。

5、提前泡发的黄花菜,根据个人口味,早加入或者晚加入沸腾的锅中,早加入炖鱼的汤更入味。

黄花菜炖鱼的懒人做法

6、步骤虽然看似多,其实就是把鱼和黄花菜处理好好,然后开始一起炖即可,黄花菜的味道可以弥补炖鱼的时候其他用料的缺失,懒人用懒法做出的炖鱼味道还是蛮不错的。

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