青榄石斛炖瘦肉

 时间:2024-10-12 21:40:35

1、石斛洗净预先浸泡一小时左右,备用;

青榄石斛炖瘦肉

2、青榄洗净用刀拍烂备用(这样可以让青榄的味道更容易渗出);

青榄石斛炖瘦肉

3、猪瘦肉剁成肉沫备用;

青榄石斛炖瘦肉

4、炖盅加入适量水,与石斛、青榄、姜片一起加热;

青榄石斛炖瘦肉

5、水开后放入肉沫,小火炖三小时,出锅前加入适量盐调味即可。

青榄石斛炖瘦肉
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