幼儿体格锻炼应注意哪些方面

 时间:2024-10-15 05:41:38

1、根据幼儿的年龄及生理特点:每天有组织性地开展各种形式的体格锻炼(如做操作、做游戏等)。在运动时应掌握运动强度,运动量、提高幼儿身体素质。

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2、提供给幼儿室内外的运动场和运动器械应注意清洁、卫生、安全,定期对运动器械进行检查,排除安全隐患。

幼儿体格锻炼应注意哪些方面

3、充分的利用日光、空气、水和器械,有计划的对幼儿进行体格锻炼。

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4、运动前做好准备工作,在运动过程中应注意观察幼儿的脸色、精神状态、出汗量等情况,如发现不良反应要及时采取相应的措施或停止锻炼。

幼儿体格锻炼应注意哪些方面

5、动动后要注意观察幼儿的精神、食欲、睡眠等状况,以免发生不良反应。

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6、对于生病的幼儿应停止锻炼,病愈恢复期的幼儿也要根据身体状况适理调整。体质差的幼儿就缩短锻炼的时间,并对其在运动中的反应做出仔细的观察。

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