薏米淮山去湿汤

 时间:2024-10-24 18:38:07

1、薏米洗净泡1小时。

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2、淮山戴手套削去皮。

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3、猪骨用热水煮去血水。

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4、冷水冲干净。

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5、重新加水入锅和猪骨一起煮。

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6、加入泡好的薏米。

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7、加入蜜枣。

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8、加两粒瑶柱。煮45分钟。

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9、最后加入淮山,小火再煮20分钟就可以了。

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