健康养生佳品咸蛋西兰花的做法

 时间:2024-10-13 21:55:07

1、西兰花放开水里过一下,变绿捞起来,把其他材料准备切好

健康养生佳品咸蛋西兰花的做法

2、火腿、姜、蒜切片,咸鸭蛋放碗里捣碎,淀粉加凉水准备好

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3、热锅放油,放入火腿姜蒜片,

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4、再加入西兰花翻炒

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5、加入咸蛋翻炒

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6、加入水把咸蛋里面的味道煮出来,

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7、汤汁煮的变浓了就加入水淀粉,可以少加一点鸡精调味,切记莫放盐了,咸蛋里面有,然后装盘就好

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