养生食补西兰花鸡蛋饼的做法

 时间:2026-05-05 05:23:22

1、西兰花加少许水放入搅拌机打碎,也可以切碎,有颗粒也没关系,加入鸡蛋、面粉、盐、黑胡椒、葱花调成糊状!

养生食补西兰花鸡蛋饼的做法

2、电饼档加热双面刷少许油,倒入面糊,摊成饼状

养生食补西兰花鸡蛋饼的做法

3、合上电饼档加热6分钟左右,表面微黄,再烙制2分钟

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4、用刮刀或小铲子如图切开

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5、如图

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6、装盘即可,开吃啦

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7、做好了开始养生之旅吧

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