藜麦红豆家庭饮品攻略

 时间：2026-04-28 20:25:24

1、藜麦洗净

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2、红豆提前用水泡一晚上

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3、把藜麦，红豆，麦片放豆浆机里

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4、再加入冰糖。

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5、盖上豆浆机盖子，启动米糊功能。

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6、打好后再等几分钟，再打一次，保证口感

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7、打好后用碗盛出

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