四白汤的家常做法

 时间:2026-04-22 00:21:36

1、干的莲子用温水泡2个小时,也可以提前一个晚上泡水,放冰箱里过夜

四白汤的家常做法

2、银耳用温水简单泡开后,剪吐码掉根部黄色的部分,分成小朵,用冷水再浸泡半个小时

四白汤的家常做法

3、砂锅里放入泡好的银耳和莲子,大火煮开八返后转小火煮30分钟

四白汤的家常做法

4、银耳煮到软糯,夹起一颗莲子吃起来已经粉糯,加入泡过水的百合和冰糖煮15分钟

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5、冰糖融化后,可以盛一点出来尝尝雁冷爱,百合也煮得软糯后就可以关火了

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