柑橘有什么功效

1、抗氧化，降低胆固醇

橘皮含有维生素C高于果肉，有抗氧化作用，降低胆固醇，预防血管破裂

2、平喘，消除胀气

柑橘扩张支气管，具有平喘作用，因其有刺激性，促使消化液分泌与排出肠内积气

3、祛痰化湿

橘红性较燥烈，具有祛痰化湿之效

4、柑橘生姜同食，润肺止咳，用于治疗风寒感冒等症

5、柑橘蜂蜜同食，润肺生津、解毒