1、定期监测血糖浓度。 在采取措施控制血糖浓度的基础上，一定要做到定期监测血糖浓度，防止血糖浓度波动范围过大，同时也为降糖措施提供准确的依据。如果条件可以的话，可以自助监测；或者定期去附近医疗监测。
3、要做到严格的戒烟。 由于吸烟会使牙齿染上黄色甚至黑色的牙垢，并刺激牙龈增加牙周病的患病率，同时食物残留、唾液分泌减少而出现口臭现象。所以，戒烟也是有助于降糖的重要因素之一。
5、学会使用牙线勤漱口。 每次进食后都要及时进行口腔清洁，最好学会使用牙线进行清洁，可以有效的清洁到口腔牙齿的每个缝隙，减少牙周病的发生机率。使用牙线清洁后，及时进行漱口。
